عزيزي القاريء الكثير يتسائل كيف أستقبل العام الجديد بسعادة ووفرة أن تعيش أول أيام العام الجديد بإيجابية أمر في غاية الأهمية لأن الإيجابية ستجعلك سعيد، مرتاح، راضي، ومقتنع، ومتحمس لما هو قادم لذلك لا بد من أن تستقبل عامك بإيجابية كبيرة، وتحقق هذا من خلال الآتي : *قم بعمل جرد للسنة القديمة من خلال التخلص من الأشياء القديمة سواء ملابس أو كراكيب أو صور قديمة علي الموبايل ، والتجديد في كل شىءلبس ملابس جديدة وألوانها مبهجة ، تغير ديكور الشقة ، شراء أجندة جديدة وكتابة أهدافك في كل مجالات الحياه والخطط لتحقيق هذه الأهداف والخطط البديلة. *أخرج من منزلك في مكان جديد وشارك أجواء سعيدة مع أصدقائك في أحد الملاهي، أو المطاعم، أو أن تسهر مع أقربائك في منزل العائلة، سيمدك هذا بالسعادة وبإيجابية كبيرة، والتقط بعض الصور لتوثيق اللحظات السعيدة وتذكرها . *إرسم الابتسامة على وجهك من ولو كنت تعاني قاوم وتخطي بسرعة أحزانك، وحاول أن ترسم الابتسامة على وجهك من خلال الخروج مع أصدقائك أو أفراد الأسرة والتنزه وقضاء وقت ممتع معهم ، قراءة نكت ، مشاهدة فيلم كوميدي أو مقاطع من مسرحية ضاحكة. *أطرد الأفكار السلبية: أهم ما يجب أن تقوم به حتى تستقبل العام الجديد بإيجابية أن تطرد كل الأفكار السلبية فهي تزيد من معاناتك، وتضخم أحزانك، وتمنعك من رؤية الجانب المشرق من حياتك، عندما تقوم بهذا ستشعر بتحسن كبير، وستستقبل عامك بإيجابية، وسعادة. * عزز ثقتك بنفسك: في اللحظات الأخيرة من العام أنت بحاجة لأن تأخذ عهدك مع نفسك بأن تبقى واثق من قدراتك ونفسك ، متفائل بالغد، ومستعد لمواجهة كل تحديات الحياه وتخطيها بسرعة . * رافق الإيجابيين : تجنب الأشخاص السلبيين فهم مصدر للتعاسة، ورافق الناس الإيجابيين ، وإستمتع معهم باللحظات الأخيرة من العام، بالتأكيد سيجعلونك تشعر بالمرح والسعادة، وهذا ما تريده بالفعل حتى تبدأ عامك الجديد بإيجابية. *مارس الأنشطة الممتعة: حاول أن تستقبل عامك الجديد بممارسة الأنشطة الممتعة مثل الخروج مع أصدقائك ،اللعب، الرقص، الغناء، العزف على أحد الآلات الموسيقية، فهذه الأمور ستشعرك بسعادة، وستطرد كل الشحنات السلبية من داخلك لتحل مكانها طاقة إيجابية كبيرة. *حاول أن تسترخي: مارس التأمل ،التوكيدات الإيجابية ، التنفس التفريغي ، اليوجا ، الإستحمام بالماء والملح ، إجلس في حوض استحمامك بعد أن تضيف إلى مياهه الزيوت العطرية، قم بتوزيع الورود والشموع من حولك، أغمض عينيك وتنفس بعمق واسترخي، سيشعرك هذا بالراحة التامة وبإيجابية. *تناول طعامك المفضل: قم بتجهيز مائدة طعام لذيذة احتفالا بالعام الجديد وادعوا إليها أصدقائك والمقربين، اصنع طعامك المفضل ولا بأس من أن تضع على المائدة بعض أنواع الحلويات الخفيفة تناولها بعد منتصف الليل، سيشعرك هذا بسعادة كبيرة وبمتعة لا مثيل لها ليمتلئ كيانك بطاقة إيجابية كبيرة. *إستمع لأنغام الموسيقي : إذا كنت تريد أن تبدأ عامك الجديد بإيجابية استمع للأغاني الهادئة عند تناول طعام العشاء، واستمع للأغاني المفرحة عندما تبدأ بالرقص فهي ستشعرك بالسعادة، وتجنب الأغاني المحزنة وخاصة تلك التي تثير ذكريات الماضي الحزين. *قدم المساعدة للمحتاجين: أنبل وأروع ما يمكن أن تقوم به مع بداية العام الجديد أن تقدم المساعدة لكل محتاج سواء لدور المسنين، أو مشردين الشوارع، أو لدار الأيتام، أو للمرضى، عندما تنجح في رسم الابتسامة على وجوههم ستشعر بالسعادة والفخر، وستبدأ عامك بإيجابية كبيرة. *غير مظهرك الخارجي: حاول أن تغير مظهرك الخارجي مع بداية كل عام أي غير لون شعرك وتسريحته، ارتدي الملابس الأنيقة التي تواكب الموضة، بالنسبة للنساء ضعي الحلي والزينة، وارتدي الأحذية الرسمية، والألوان الفاتحة المبهجة فهي ستساعد على استقبال العام الجديد بإيجابية. *الجلوس مع الحبيب: من الجيد أن تبدأ عامك الجديد مع حبيبك أو شريك حياتك اسهروا سويًا في المنزل، أو في أحد المطاعم، تبادلوا الهدايا وكلام الحب والغرام، وتوثيق اللحظات الجميلة . وأخيرا عزيزي القارئ كما قال الدكتور إبراهيم الفقي “عش كل لحظة وكأنها آخر لحظة في حياتك عش بحبك لله عز وجل عش بالتطبع بأخلاق الرسول عليه الصلاة والسلام عش بالأمل ، عش بالكفاح ، عش بالصبر عش بالحب ، وقدر قيمة الحياة “.
